食事制限おすすめ商品/代用品レビュー

手っ取り早く大豆とアーモンドと黒ごま成分が取れる粉を購入しました。すべて粉状で入っているので何にでも混ぜて栄養摂取できちゃいます。 原材料と栄養成分表示 【原材料】大豆（北海道産、遺伝子組換えでない）、黒ごま、アーモンド ...

パン粉は、小麦粉を原料にしてパンを焼いた後で粉砕して作られています。また、製品によっては乳成分が含まれているのものあります。タイナイの「米パン粉」は完全グルテンフリー＆カゼインフリーなので、フライを作るときにはこの米パン粉を使っています。 ...

グルテンフリー生活で食べられない小麦粉（薄力粉）。その小麦粉の代わりとなるのが米粉。そこで波里の「お米の粉 お料理自慢薄力粉」を買ってみました。お料理にもお菓子作りにも使える万能の粉です。 原材料と栄養成分表示 原材料は...

甘いもの大好き！だけど「血糖値が気になる」「ダイエット中」そんな方におすすめの甘味料が「ラカントS」 自然の素材から作られている 「ラカントS 顆粒」の原材料 エリスリトール（中国製造・遺伝子組み換えでない）、ラカンカエキ...

グルテンフリーを実践してからパスタを食べられなくて悲しい…なんてことはなく、今ではいろいろなメーカーからグルテンフリーパスタが販売されています。今回は、創健社の「三穀deパスタ」を購入しました。 原材料と栄養成分表示 【原材...

みんな大好きカレーライス。ところがグルテンフリーを実践している限り食べることができません。 某食品メーカーのカレールーの原材料は、次のとおり。 食用油脂(牛脂豚脂混合油、パーム油)、小麦粉、砂糖、食塩、でんぷん、カレーパウダー、脱脂...

マルサンアイの「豆乳シュレッド」を買ってみました。 牛乳で作られたチーズはリーキーガットの原因となるカゼインが含まれているので、カゼインフリーを実践している方は控えるべき食材ですが、「豆乳シュレッド」の原材料に乳成分は一切使わ...

グルテンフリーでもパンケーキは食べたい！ということで、マルコメの「糖質50%オフのスイーツ粉」を買ってみました。小麦粉不使用で、ロカボマークついてます。人気パティシエ辻󠄀口博啓さん監修なので、おいしいこと間違いなし。 原材料と栄養...