砂糖・甘味料

あのラカントの会社「サラヤ」から販売されている気になる商品を買ってみました。 「ロカボスタイル 低糖質スイートナッツ」 栄養成分表示・原材料・アレルギー物質表示 【原材料】クルミ、エリスリトール、アーモンド、ヘーゼルナ...

ラカントシロップを使ったきな粉棒です。水あめで作ったきな粉棒とは違ってソフトな口当たりなので、歯が弱い方でも食べられます。高たんぱくで食物繊維たっぷりのおやつです。 材料（1人前） きな粉 ・・・ 10g おからパ...

高野豆腐でフレンチトーストを作ってみました。低糖質・低カロリーな上にお腹が膨れます。 高野豆腐感はあるので、苦手な方にはちょっとオススメできないかもしれません(´∀｀; ) 材料（5枚分） 高野豆腐 ・・・ 2枚（...

植物性ミルクで作るカフェラテです。牛乳よりもアーモンドミルクや豆乳の方が糖質が低く、カゼインも含まれていないのでおすすめです。 材料（1人分） 無調整豆乳 or 無糖アーモンドミルク ・・・ 150ml お湯 ・・...

本物のティラミスとは違うけど、ティラミスの雰囲気を出したヨーグルトです。 材料（1人分） 高野豆腐 ・・・ 1枚（乾燥で約15g） 無調整豆乳orアーモンドミルク ・・・ 50ml ☆ラカント（なければ砂糖）...

材料はすべて植物性なので、デイリー（乳）フリー、ヴィーガンの方にもおすすめのアイスです。 材料（1人分） 冷凍バナナ ・・・ 1本（約100g） ココアパウダー ・・・ 大さじ1杯 アーモンドミルク または 豆乳...

オーブンいらず！焼かないしっとりしたココアボールもどきを作りました。高野豆腐の食感が苦手な方でも食べられます。 材料 高野豆腐（乾燥した状態で約15g） ・・・ 1枚 きな粉 ・・・ 大さじ2杯 純ココア ・...

甘いもの大好き！だけど「血糖値が気になる」「ダイエット中」そんな方におすすめの甘味料が「ラカントS」 自然の素材から作られている 「ラカントS 顆粒」の原材料 エリスリトール（中国製造・遺伝子組み換えでない）、ラカンカエキ...